Один из важных православных праздников, Крещение Господне в этом году приходится на понедельник. По традиции многие верующие в ночь с 18 на 19 января примут участие в крещенских купаниях. Предполагается, что их количество превысит 17 тысяч человек.

Своим многолетним опытом погружения в иордань с читателями «АиФ» поделились настоятель Свято-Троицкого храма села Высоковка протоиерей Александр Алексеев, начальник медико-санитарной части № 21 ФСИН России Владимир Уланков, директор спортивной школы «Импульс» Сергей Михайлов и отважная Ксения Ильина из Чебоксар.
Без криков и бравады
«Суть не в том, сколько раз ты окунёшься, целиком или только лицо умоешь… Суть в силе твоей веры. К источнику необходимо подходить с благоговением, помолившись. В воду входить аккуратно, без криков и бравады. На женщинах должна быть сорочка. И мужчинам не следует быть голышом. По моему опыту, легче всего входить в воду в шерстяных носках. И уж, конечно, не допускается никакое принятие спиртных напитков возле святых мест!», — отметил отец Александр.
Заметим, источник в честь Святой Троицы в селе Высоковка один из самых старинных. В 1882 году во время строительства Свято-Троицкого храма из-под алтаря забил источник, он стал самым первым в Канашском районе. К купели ведут 85 ступенек — есть время настроиться!
Семейная традиция
Сергей Николаевич Михайлов хорошо помнит, как 20 лет назад впервые окунулся в Крещенскую морозную ночь:
«Поехал к источнику в честь иконы Божией Матери «Неупиваемая Чаша» возле села Шихазаны вместе с братом за компанию. Конечно, поначалу побаивался погружаться в ледяную воду, но страха своего не показал. Первое ощущение было — как будто заново родился. Такая благодать! С тех пор это стало традицией, не только моей, но и всей семьи. Несколько последних лет вместе со мной в святой источник окунаются мои старшие дети, 14 и 10 лет».
Сергей Николаевич подсказал, что с собой нужно взять тёплую одежду и обувь. Причём, такую, чтобы не долго с ней возиться. Например, валенки и тёплые штаны. Одеваться нужно быстро, чтобы не прихватило морозом.
«Я готовлюсь к Крещенской ночи в течение года. По утрам делаю зарядку и обливаюсь холодной водой. Поэтому для меня зимнее купание не является стрессом. Кстати, источник в честь иконы Божией Матери «Неупиваемая Чаша» один из самых холодных, вода здесь не поднимается выше четырёх градусов».
С пользой для здоровья
Начальник ЦГСЭН МСЧ-21 ФСИН России Владимир Уланков в течение десяти лет в Крещенскую ночь окунается в купели часовни в честь великомученика и целителя Пантелеимона возле села Абашево. Вода здесь особенная, с высоким содержанием ионов серебра.

«Окунаться нужно с верой, что ты это делаешь на благо своей душе и с огромной пользой для здоровья. Новичкам могу посоветовать входить в воду, долго не раздумывая. Настроиться нужно заранее, а у купели лучше окунаться сразу — от долгих приготовлений вода теплее не станет. По традиции я, как и многие, окунаюсь три раза. Иногда уже одеваться начинаю, но снова хочется к воде вернуться. Погружаюсь ещё и ещё раз. А потом нужно одеться потеплее и согреться горячим чаем, заваренным на травах — мелиссе, мяте, душице, липе», — советует Владимир Александрович.
Он убеждён, что многолетний опыт крещенских купаний укрепляет здоровье:
«Не раз замечал, если за несколько дней до Крещения чувствую себя простуженным, то после окунания от недомогания не остаётся и следа. Выхожу из воды бодрым, здоровым, энергичным. Но нужно помнить, что людям с сердечно-сосудистыми, лёгочными, другими серьёзными заболеваниями нужно принимать решение только после консультаций врача».
Словно тысяча мелких иголок
Ксения Ильина десять лет назад выбрала местом для погружения иордань возле Свято-Троицкого мужского монастыря. Здесь, по традиции, вырубают лёд и устанавливают две купели на Волге.
«Окунаться начала лет десять назад. В первый раз было, конечно, очень страшно. Я волновалась, смогу ли зайти в ледяную воду? Это было незабываемое ощущение. Холод мгновенно сковывает тебя, будто в каждую клетку «вонзаются» тысячи мелких иголок. Но это быстро проходит. Затем наступает ощущение бодрости, вся усталость уходит и остается спокойствие и умиротворение. И да, болезни после Крещения долгое время обходят меня стороной! — отмечает Ксения и советует перед погружением сделать небольшую зарядку, немного поесть, но не переедать, — Очень важно настроиться, расслабиться и быть уверенной и спокойной».
Где окунуться?
В Чебоксарах для желающих окунуться оборудуют шесть мест. Три иордани освятят на Волге, возле Свято-Троицкого монастыря и на Казанской набережной. По одной купели — на территории храма Новомучеников и исповедников Российских, в коттеджном посёлке Дубки и возле дома № 50А по улице Коммунальная Слобода.
В Новочебоксарске будет организована одна купель на территории собора Святого князя Владимира.
В Канашском округе оборудовано 13 мест для купания. В том числе возле Мокринского железнодорожного моста — известного на всю Россию памятника истории и культуры. Здесь открыта каменная часовня с источником в честь Святой равноапостольной Великой княгини Ольги.
Мраморная купель святого источника в честь иконы Божией Матери «Державная» села Гришино на протяжении многих лет собирает большое количество желающих окунуться. Кроме этого источника в Янтиковском округе оборудуют десять мест для купания.
Всего для желающих принять дар исцеления через крещенскую воду в республике готовят более 120 мест, 19 — в открытых водоёмах. Возле купелей установят обогреваемые палатки с горячим чаем, постелят деревянный настил и проведут дополнительное освещение. Безопасность обеспечат сотрудники полиции, МЧС и врачи скорой помощи.