«Лёгкая атлетика-королева спорта» для Чувашии не просто фигура речи. По данным опроса проведённому в соцсетях Центром управления регионом республики более трети наших жителей отдают предпочтение этому виду спорта.
Больше всего приверженцев у бега и ходьбы. Также люди занимаются плаванием и велосипедным спортом.
По информации ведомства, свое утро с пятиминутной зарядкой начинают 12% жителей. 11% респондентов уделают зарядке до 10 минут и 9% до 15 минут в день.
Как ни странно, больше всего любителей утренней физкультуры среди людей старше 65 лет (49% опрошенных).
Специалисты напоминют, что умеренная физическая активность не только повышает настроение, но и является хорошим подспорьем к сопротивляемости организма к сезонным заболеваниям.
