По данным Чувашского ЦГМС в первые дни августа местами по республике ожидается аномально жаркая погода.
Медики советуют соблюдать в жаркие дни простые правила: старайтесь находиться в тени, одевайтесь легко и свободно, ешьте легкую еду и понемногу. Следует исключить употребление алкогольных напитков, пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания. Как уточняют в Минздраве ЧР, жара провоцирует агрессивное поведение людей, повышенную раздражительность, а алкоголь резко снижает волевой контроль, что и приводит к различным противоправным поступкам.
Не следует «спасаться» от жары в слишком прохладной воде - это может привести к дополнительному спазму сосудов.
Кроме того, больным, находящимся на дачном участке, нельзя проводить работы, сильно нагнувшись и опустив голову, так как это может спровоцировать резкий подъём артериального давления.
Смотрите также:
- Секреты большого урожая. Какие садовые работы нужно проводить в конце лета →
- «Лукуллов пир» - шашлычим правильно. Скоро открываем сезон в Чувашии →
- Красота несовместима с жестокостью, или сомнительная роскошь мехов →